Как похудеть без диетhttp://www.zdorovieinfo.ru/slideshow/?showid=13250317Оказывается,

просто есть продукты вредные для поджелудочной железы и подагры,я все законспектировала и прошла полное обследование:кровь на биохимию и т.д.

Так что девочки, кушать надо в меру и по больше жидкости пить. Да и не очень солёную пищу. А за хот-диги вообще молчу(быстрое питание).

на улицу нужно тепло одеваться а дома центральное отопление.

Мммм.. тепло. Бывает ветер или холод пронизывающий. Что поделать природа. Ладненько всем спокойной ночи, приятно было по болтать с вами.

если питаться в меру но не правильно:котлеты,пельмени,пироги,результатов хороших не жди

Это грозит только моделям, я не жалуюсь. Я хоть поправилась на 25 и более во время беременности, но пришла в норму примерно за 6 месяцев. Осталось мышцы подтянуть и всё, а ребёнку год пока.

да вот и у нас также

          И чем же Вам супы и борщи насолили?  И насчёт щей как?

Я сыну готовлю все,и щи и борщи,но нам,женщинам в еде нужно быть деликатней и осторожней,да,хочется,но потом ни одно платье не налезит;-)

         Да чем же Вы питаетесь.  Уж не от солнечной ли энергии?

         Да, каши и яблоки, как я понял. Ну, а супы со щами чем же плохи? Ведь там калорий-то меньше.

         Ну, это естественно.  Но я не представляю трапезу без щей или супа. Да с чёрным хлебушком!

Что бы похудеть- суп должен быть сварен на филе курица, телятина. Без картофеля и без пережарок. Можно добавить приправы-только натуральные. И ешьте на здоровье! Вес пойдёт вниз.

         Да можно и без мяса. Но как же бедная Елена без супа обходится. Ведь страдает, наверняка, от недоедания.

Нет, с куринным филе вкуснее. А Елена может супик не любит. Есть такие люди. Пусть страдает, сама ведь!

бред какой-то что супы и борщи  нельзя.Я ем и супы и борщи,но есть супы супам рознь.Супы можно есть,но сваренные с крупой(лучше гречка) и картошки чтоб было немного или разваривать суп так,чтоб  картошка сварилась до пюре.Зажарку не надо и соли немного(я вообще не солю.Борщ варю себе,но томатом не зажариваю,а свеклу ложу для цвета и капусту лучше свежую.Так что есть можно и супы и борщи.

         Ну, конечно, вкуснее!  И со шкварками великолепно!  Мне жалко Елену.  Как же она мучается. Ведь сама-то готовит, а не ест.  Хоть бы простой картофельный супчик или щец. Там и калорий-то кот наплакал.
          Согласен с Натальей - что-то в таком ненормальное. Вот сейчас пишу, а представляю суп и слюнки текут. Боюсь захлебнуться.

питаюсь так же как написала вверху Елена Уссури и похудела за пол года на 22 кг.

правильно она написала и совсем это не мучение.Недели 2 буквально тяжело,а потом привыкаешь.Для меня сейчас запах шоколада аж тошнит.

         А почему без томата и соли?